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吃辣椒有十大好處!

一:開胃消食
辣椒能夠促進消化液分泌,增進食慾。

二:暖胃驅寒
《食物草本》中說,辣椒能夠溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼…等症狀,可以適當吃些辣椒。

三:促進血液循環
辣椒有一定的藥性,能夠促進血液循環,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。

四:肌膚美容
辣椒能夠促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。

五:降脂減肥
辣椒素能夠加速脂肪分解,豐富的膳食纖維亦有一定的降血脂作用。

六:止痛散熱
辣椒性溫,能夠通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現,辣椒素能夠減少傳達痛感的神經遞質,使人對於疼痛的感覺減弱。

七:抵抗癌症
辣椒素能夠加速癌細胞死亡,而不會損害健康的細胞。

八:保護心臟
經常吃辣椒可以有效延緩動脈粥狀硬化的發展。

九:降低血壓
根據英國最新的動物實驗發現,辣椒素能夠起到降低血壓的作用。

十:對糖尿病有利
對於一型糖尿病的某些症狀,辣椒素可以起到減輕的作用。

重量 0.12 kg

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