【大汗嚴選】燕巢芭樂【900g±10%/3 顆】

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國民水果「芭樂」四好處

一:提升免疫力、防癌
芭樂含有豐富的維他命C,能夠提升身體的免疫功能。
番茄紅素具抗氧化能力,可以清除自由基,防止自由基對人體細胞造成的損害,同時亦可以修補受損的細胞。
而,芭樂亦含有豐富的番茄紅素,特別是紅心芭樂,中間的粉紅色籽所含的番茄紅素是番茄的兩倍,對於預防前列腺癌、乳腺癌很有幫助。

二:預防心血管疾病
芭樂籽含有的抗氧化劑和生物活性物質,有益於預防心血管疾病,且芭樂籽含豐富的纖維,可以使身體增加低密度脂蛋白受體(LDL受體)的量以產生更多膽汁鹽(bile acids),有助於降低血流中的膽固醇,避免膽固醇過高,堆積在動脈血管壁的內層,引起慢性發炎、形成斑塊。

三:幫助調節血壓
在攝入高鈉(例如:重鹹食物)會導致血壓升高,而,鉀具有降血壓作用。
芭樂富含鉀,每一百公克的芭樂就含有 417 毫克的鉀,亦富含抗氧化劑,有助於調節血壓。

四:排除體內廢物、減肥
芭樂含有豐富的粗纖維,能夠帶來飽足感,而,纖維質亦能夠刺激腸胃蠕動,排除腸道中的毒素及廢物,並減少脂肪吸收,有助於減肥。

重量 0.9 kg

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