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金針菇的七大好處!

一:促進腦部發展
金針菇含有十八種胺基酸,其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,這些都是腦部營養特別需要的,能夠增強記憶,開發智力。

二:提供人體無法合成的胺基酸
經常食用金針菇,可以快速補充體內所需的賴氨酸量,解決人體的需求問題。

三:有利於化療患者
金針菇含有的「朴菇素」能夠有效幫助減小不良反應。

四:降血脂、降膽固醇
金針菇屬於高蛋白、低脂肪,適於高血脂、肥胖症患者食用。

五:抗疲勞、抗炎、菌絲醫用
金針菇含有一種鹼性蛋白質的特殊物質「金針素」,能夠增強機體免疫系統防禦功能的活力。

六:護肝臟
金針菇中的精氨酸對機體具有十分重要的作用,經常食用金針菇能夠明顯地解除氨中毒,對於預防肝昏迷的發生有積極的效果。

七:增進食慾、幫助消化
金針菇對於單純性兒童肥胖症還有減肥效果,國外營養學家稱其為「減肥菇」,金針菇特有的條狀造型更能夠促進腸胃的蠕動,將體內廢物及時排出體外。

重量 0.2 kg

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