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長豆的營養價值

一:提高人體免疫力
長豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白…等獨特成分,具有提高人體免疫能力,增強抗病能力,激活淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成…等功能。

二:緩解慢性疾病
尿素酶對於肝昏迷患者有很好的效果。
長豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,尤其適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。

食用長豆,對於皮膚、頭髮大有好處。
可以促進肌膚的新陳代謝,促使機體排毒,令肌膚常保青春。

三:促進新陳代謝
長豆中的皂苷類物質,能夠降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝,其所含的膳食纖還可以減短食物通過腸道的時間,使減肥者達到瘦身的目的。

重量 0.3 kg

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