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香菜的神奇功效

一:降低血壓
香菜中含有高含量鉀、鎂、鈣、錳、鐵,且低鈉,有助於控制心率和血壓。

二:調理睡眠
許多人都有睡眠障礙,眾多科學研究測試證明,飲用一杯香菜汁,可以幫助你在免搭配任何藥物的情況下改善睡眠品質。
因為香菜含有一些緩解焦慮的成分,可以作為鎮靜劑。

三:消化益處
香菜汁可以改善消化,有助於緩解嘔吐、噁心、胃灼熱或消化不良。

四:身體排毒
憑藉其天然的防腐效用,香菜有助於身體排毒和預防許多感染,每天飲用香菜汁,可以預防食物性疾病攻擊您的身體。

五:強健骨質
香菜汁含有豐富的鈣和礦物質,可以增加骨密度,有助於骨折恢復。

六:預防心血管疾病
香菜富含抗氧化劑、維生素…等成分,有助於降低壞膽固醇和增加好膽固醇,可以減少動脈中的膽固醇積聚,並預防心血管慢性疾病。
香菜中的葉酸還可以減少對身體有害物質,預防心臟病、中風。

七:抵抗糖尿病
香菜由於強大的抗氧化特性和降低血糖以及膽固醇的能力,常被稱為抗糖尿病藥物,飲用香菜汁能夠有效地調節和保持血糖穩定。

八:改善皮膚問題
據專家介紹,香菜憑藉其抗菌、抗真菌和抗氧化特性,可以使您的皮膚免於大多數疾病侵害。
患有濕疹、皮膚乾燥或其他真菌感染的人,
可以用一杯香菜汁開始新的一天。

重量 0.075 kg

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